萬寧這款創新口腔保健品超有效【口含片增強口腔免疫力】口腔不健康全身都遭殃!

新世代健康資訊
6月20日
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已更新：8月11日

養成早晚刷牙的習慣相信無人唔識，但是口臭、蛀牙及牙齦炎等口腔問題仍然普遍出現。根據衞生署早年的調查報告顯示，本港近四成35至44歲的成年人有中度或嚴重牙周病。因口腔不健康引致的常見問題，如口臭及蛀牙，嚴重的更會導致身體出事!

為甚麼有口腔問題？

香港衛生署口腔健康促進科指出，覆蓋在牙齒表面的牙菌膜是一層難以用肉眼看見的細菌薄膜，裏面的細菌會分泌毒素，刺激牙周組織，例如牙齦(肉)、牙周膜和牙槽骨等，引致牙周病。另外，不要覺得牙齒看似乾淨，清潔時便掉以輕心。因為容易積藏牙菌膜的地方，例如牙齦邊緣、牙齒鄰面等就更加要仔細清潔，否則會令細菌容易滋生，造成口臭問題。

口臭帶來的問題

據調查顯示，口臭是一個隱形的社交障礙，處理不善會引致以下問題:

1. 社交距離增加: 當你與人交談時，對方可能會下意識地保持距離;

2. 自信心低落: 害怕與人交流，擔心自己的口臭會讓對方感到不適，甚至產生厭惡感;

3. 人際關係緊張: 會影響人際關係，讓你可能會因此變得沉默寡言，不願與人分享;

4. 職場形象受損: 會影響專業形象，讓人覺得你不夠重視個人衛生，進而影響工作表現;

5. 心理壓力增加: 長期受口臭困擾，會讓人產生心理壓力，擔心被他人評論。

除左口臭問題，口腔菌叢不平衡，還會引起其他口腔問題，如生痱滋、蛀牙、牙周病、喉嚨痛、咳嗽、嘴裂等等。

如何改善口腔健康？

據香港衛生署口腔健康促進科建議，除了每天早晚用含氟化物牙膏刷牙外，還要有良好的刷牙技巧及使用適當工具，例如牙膏或漱口水等，才可徹底清潔每一個牙齒表面。

只靠刷牙足夠嗎？

一般常見口腔產品，例如牙膏及漱口水，都只是可以治標，不能治本。常常以為平時刷牙就能保持口腔健康，其實刷牙只能清除 25% 的口腔細菌，殘留在牙齒間的細菌隨著進食及口腔環境持續增生，引發牙菌斑、蛀牙和牙周病等。 那麼漱口水呢？

連漱口水都無法根治問題

刷牙可以將表面污漬同細菌帶走，卻未能做到深層清潔。如果你用了漱口水，雖然可以殺菌，但有機會連好菌都殺死埋。其實含有唔同物料的漱口水對口腔有唔同的程度傷害。例如長期使用含氟或酒精漱口水，會損害舌頭的味覺，令益菌失去活力。

所以依靠口腔清潔產品只是基本需要，治標不治本的，從根源改善才是皇道。如果忽略口腔問題，有可能影響全身。

口腔不健康更可能會導致全身都遭殃

口腔是食物進入人體首個通道，研究發現，口腔健康與身體健康有密切關係。當口腔菌群失衡，惡菌引致口腔出現不同問題，更有機會影響關節、心腦血管、消化系统及呼吸系统等健康，因此口腔不健康，全身都遭殃。

口腔不健康對身體各處造成的影響

呼吸系統的影響: 醫學界已證實吸煙可導致多種致命疾病和癌症，吸煙會減弱各種免疫系統，包括導致咽喉頑疾，吸煙還會減少血液對口腔的氧氣供應，包括牙齦和周圍骨骼。

腦血管系統的影響: 口腔細菌引致的炎症反應可能通過血液循環影響腦部血管，進而增加罹患腦血管頑疾風險，例如腦風險。

心血管系統的影響: 細菌及病菌會從口腔進入身體，透過血液傳播到其他身體部分，當細菌到達心臟後，便會依附於受損部位、引發不良反應，如心血管風險，所以口腔健康與心臟疾病互有關聯。

消化系統的影響: 口腔是消化食物的第一步，口腔的健康狀況直接影響食物的咀嚼和唾液的混合，進而影響到後續的消化吸收過程。若口腔健康欠佳，會導致咀嚼功能下降、胃腸負擔加重，甚至引發消化不良等問題。

關節系統的影響: 有研究指出，口腔細菌含量過高會影響顳顎關節，可能導致下巴疼痛、張口困難、關節噪音等問題，並可能影響生活品質。

由此可見，口腔健康不能忽略，必須要全方位防護口腔健康，才能減低口腔頑疾風險，亦避免了一些外觀上的費用，例如種牙及植牙，同時適當的口腔護理可避免支付看牙醫等高昂消費!

常見口腔護理產品

1.口香糖、喉糖、含片、漱口水、口腔噴霧

針對問題: 口腔異味

産品成分多爲化學成分或薄荷腦，來達到除味效果

缺點: 成分刺激

2.口炎藥膏/軟膏、口內貼片 針對問題: 口腔潰瘍

治療以藥用局部消炎、抗菌、止痛及粘膜保護劑

缺點:抗藥性

3.牙膏、漱口水、牙粉、塗料、口香糖

針對問題: 蛀牙牙周病

使用氯己定

缺點:毒素累積

4.喉糖、口腔噴霧、藥物

針對問題: 口腔咽炎

治療以抗生素或皮質類固醇爲主

缺點:抗藥性

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由唾液乳桿菌 AP-32、副乾酪乳桿菌 ET-66、植物乳桿菌 LPL28組成。

2.專利口腔後生元

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3.天然護齒益⽣元

果寡糖:

‧ 甜度為蔗糖的30-70%

‧ 水溶性纖維，幫助好菌增生

木糖醇:

‧甜度與蔗糖相若

‧難以被細菌分解，不易生成牙菌斑

異麥芽酮糖醇:

‧甜度為蔗糖的45-65%

‧不能被細菌分解，不會造成蛀牙

4.多種營養精華

維他命C

‧保持牙齦組織健康

‧抗發炎，減少口腔潰瘍

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